Pizza aus Rinderhackfleisch
Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
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by member: pussibaer
Pizza aus Rinderhackfleisch
Hackfleischpizza mit frischen Belägen.
Ingredients
Directions
- Backofen auf 175 Grad bei Umluft vorheizen. 2 Zwiebel schälen und klein hacken. Dann Rinderhack mit Semmelbrösel, Ei und Zwiebel vermengen. Salz, Pfeffer, Paprika zugeben und weiter kneten. Nach Geschmack evtl. noch Gewürze nachgeben.
- Hackgemenge zu 4 Portionen teilen und zu runden Teile formen, Durchmesser ca. 25 cm. Diese auf ein mit Backpapier ausgelegte Backblech legen und im vorgeheizten Backofen 20 Minuten backen.
- Backblech nach 20 Minute aus dem Ofen nehmen und die Hackfleischronden mit den Beilagen, Champignon, Tomate, Zwiebel belegen und mit dem Bergkäse gleichmäßig bedecken.
- Nun alle nochmals für 10 Minuten in den Backofen.
- Fertig.
- Als Beilage eignet sich grüner Salat.
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Nutritional Summary:
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There are 461 calories in 1 serving of Pizza aus Rinderhackfleisch.
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Calorie Breakdown: 51% fat, 18% carbs, 31% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1928 kj
461 kcal
Protein
35.39g
Fat
26.34g
Saturated Fat
7.752g
Polyunsaturated Fat
1.277g
Monounsaturated Fat
9.148g
Cholesterol
134mg
Carbohydrates
20.83g
Sugar
7.32g
Fibre
4.2g
Sodium
1051mg
Potassium
625mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (18%)
Fat (51%)
Protein (31%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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