Preparation Time: 15 mins
Cooking Time: 8 mins
Meal type:
Breads & Baked Products
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Ingredients
Directions
- Unte forminhas de empada ou cupcakes com a manteiga.
- Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com uma colher.
- Distribua nas forminhas untadas e leve ao forno para assar até dourar. Também pode ser feito no microondas por 2 minutos, colocando a massa em xícaras e café ou chá.
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 Reviews
Fiz no microondas e ficou top! Só achei que rende pouco, será que errei alguma coisa?
09 Nov 15 by member: Mãe da Bella
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Fiz no microondas, mas usei 3 colheres de sopa de queijo parmesão...ficou bom, é ótimo pra tomar com um cafézinho, pricipalmente em dias frios ou quando bate aquela vontade comer pão. Vou colocar um pouquinho de manteiga por cima!
19 Jun 15 by member: andyqotsa
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Juju, amei ficou muito bom fiz no microondas numa caneca, ficou delicioso, com uma manteiga por cima, hummmm!!!
07 May 15 by member: Valcrocha
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Só pela minha intenção de querer fazer, assim que fizer, venho comentar e avaliar!!
15 Sep 14 by member: Eva Freitas
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Fiz no microondas e a primeira impressao é que não deu certo, mas quando vc morde é uma delicia. Com manteiga por cima fica um otimo cafe da manha
23 Aug 14 by member: habbacas
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não é um pão de queijo....é um pão sabor queijo, mas bem gostosinho, ainda mais se cortar ao meio, rechear e colocar na tostadeira...fica um mixto maneiro.
14 Aug 14 by member: Valleska
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Muito gostoso, econômico, saudável e fácil de fazer!
01 May 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Acho que está incompleta!! Ficou muito líquida e muito pouca, faltando algum "pó" (farinha de trigo, fibra de soja, aveia, sei lá) pra encorpar.
28 Apr 14 by member: claudiakiermes
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Nutritional Summary:
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There are 53 calories in 1 serving of Pão de Queijo.
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Calorie Breakdown: 84% fat, 2% carbs, 14% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
221 kj
53 kcal
Protein
1.89g
Fat
4.96g
Saturated Fat
1.505g
Polyunsaturated Fat
0.458g
Monounsaturated Fat
2.683g
Cholesterol
41mg
Carbohydrates
0.28g
Sugar
0.09g
Fibre
0g
Sodium
98mg
Potassium
14mg
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (2%)
Fat (84%)
Protein (14%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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