Шоколадное Протеиновое Печенье
Preparation Time: 10 mins
Cooking Time: 15 mins
Meal type:
Desserts
Snacks
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: Barinya ![](https://m.ftscrt.com/static/member/6436a86e-c6b1-4c2b-9485-01f29b75adf3_tiny.jpg)
Шоколадное Протеиновое Печенье
Это печенье с высоким содержанием белка, невероятно вкусное и очень простое в приготовлении.
Ingredients
Directions
- Смешайте все сухие ингредиенты, кроме сырого миндаля. Если вы хотите более сладкое печенье, добавьте подсластитель.
- Добавьте мягкое масло и яйцо. Постепенно добавляйте воду. Смешайте до однородной массы.
- Разделите на 6 или 4 равные части. Сверните шарики, выложите их на противень с пергаментной бумагой и разровняйте, пока они не превратятся в печенье. Украсить миндалем.
- Выпекать в разогретой духовке 15 минут и 5 минут при выключенной духовке.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Desserts
Snacks
Breakfast
Newest Recipes
A great option for a snack between meals.
|
Simple and easy recipe with just 3 ingredients.
|
These chocolate chip muffins are moist, quick to prepare and tasty.
|
Simple, easy, and healthy recipe.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 251 calories in 1 serving of Шоколадное Протеиновое Печенье.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 43% fat, 28% carbs, 29% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1048 kj
250 kcal
Protein
20.18g
Fat
13.04g
Saturated Fat
0.536g
Polyunsaturated Fat
0.298g
Monounsaturated Fat
0.466g
Cholesterol
0mg
Carbohydrates
19g
Sugar
0.24g
Fibre
3.2g
Sodium
2mg
Potassium
132mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (28%)
Fat (43%)
Protein (29%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|