Preparation Time: 30 mins
Cooking Time: 30 mins
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
Helppo ja maukas ateria, joka sopii täydellisesti joko yksinkertaiseen tai hienoon illalliseen.
Ingredients
Directions
- Valmista lihaliemi.
- Pieni sipuli ja valkosipuli, kuullota voissa matalalla lämmöllä 8-10 minuuttia. Lisää riisi ja kuullota noin 5 minuuttia, kunnes riisi on hiukan läpikuultavaa.
- Nosta hieman lämpöä, lisää valkoviini ja pari desiä lämmintä kasvislientä. Sekoita ahkerasti. Kun liemi on kiehunut pois ja riisi näyttää löysältä puurolta, lisää kasvislientä. Jatka kasvisliemen lisäämistä, kunnaes kaikki on käytetty ja riisi on ”kermaisen tumtuista”, mutta siinä on vielä suutuntumaa.
- Mausta suolalla ja pippurilla. Sekoita juusto ja pienitty kylmäsavulohi.
3 members have added this recipe to their cookbook.
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Newest Recipes
A delightful salad blended with freshness and simplicity.
|
Made from rolled oats and bananas, these healthy pancakes avoid added sugars by making the most of the natural ...
|
Healthy, easy, and delicious.
|
Using chickpeas as a sandwich filling provides a great source of protein and fibre. Serve in a pitta bread, wrap ...
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 466 calories in 1 serving of Kylmäsavulohirisotto.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 46% fat, 36% carbs, 18% prot. |
|
Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
1950 kj
466 kcal
Protein
20.91g
Fat
23.36g
Saturated Fat
7.174g
Polyunsaturated Fat
0.331g
Monounsaturated Fat
2.241g
Cholesterol
23mg
Carbohydrates
41.96g
Sugar
0.55g
Fibre
0.4g
Sodium
2667mg
Potassium
54mg
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (36%)
Fat (46%)
Protein (18%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|