|
🤔 не хочет мой вес на 68 выходить..
|
69.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 41.27g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Банан, Семена Льна, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Русское Молоко Творог 4%, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Smartbar Гранола Орех-Шоколад. Lunch: Микоян Сосиски Постные с Капустой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Солнечная Фазенда Руккола, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours and 12 minutes, Water Aerobics - 48 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|