Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 61.42g | Carbs: 24.15g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Варено-Копченая, Gruntaler Сыр с Пажитником, Чай с Сахаром. Lunch: Зубатка. Dinner: Лимонелла. Snacks/Other: Клубника, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|