Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
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52.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1230 kcal
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Fat: 23.27g | Prot: 105.66g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Lamponi, More, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Milbona Skyr Lampone, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Sedano, Patata Bollita, Polipo. Dinner: Cipolle, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Milbona Quark Magro, Petto di Pollo, Sedano, Polipo, Patata Bollita. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yomo Delta Yogurt Greco Nocciola. more...
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steady weight
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annadelived's Weight History
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