Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 49.54g | Carbs: 208.08g.
Breakfast: Мёд, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Малиновое Варенье, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Морковь, Яблоко Зеленое, Свеклы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Манго, Помидоры Черри, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etoneiachestno's Weight History
|