Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 90.04g | Carbs: 181.88g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Судак Отварной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Банан, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Банан, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Dinner: Яблокофф Яблочные Чипсы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Банан, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Snacks/Other: Мёд, Сахар, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|