Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
49 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 36.43g | Carbs: 100.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Lunch: Киви, Йогурт Домашний. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|