Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 93.64g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Мраморный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Виктория Салат Греческий с Сыром, Салат Крабовый, Ситисет Бутерброд с Куриным Филе, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Тёма Творожок Классический, Яблоки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|