Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 106.06g | Carbs: 48.54g.
Breakfast: Утиное Мясо, Чумак Соус Карпатский с Грибами, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Огурец (без Кожуры), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Утиное Мясо. Dinner: Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZaya100's Weight History
|