Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 130.27g | Carbs: 204.83g.
Breakfast: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Кофе с Сахаром, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Егерская, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Ракушки. Dinner: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Золотые Луга Кефир 2,5%, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня Клюква. more...
|
|
2767 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 13 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|