|
Опять все с начало! Надо скинуть 10 кг
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 101.74g | Carbs: 53.76g.
Breakfast: Алан Сосиски Венские , Простоквашино Молоко 1%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Вино Красное Сухое, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Сыр Гауда, Красные Помидоры, Телятина Гриль. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okhrustaliova's Weight History
|