Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 48.66g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Domatesler, Poğaça, Sigara Böreği, Pınar Üçgen Peynir, Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta, Kızarmış Yumurta. Dinner: Patates Kızartması, Ekmek. Snacks/Other: Türk Kahvesi, Türk Kahvesi. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
Bu hafta sadece 1 kilo 😱😱😱
12 Apr 18 by member: gonul_celen01
|
haftada 1 kilo cok iyi bence keske bende versem 2 haftadir gitmiyor
12 Apr 18 by member: cennetusgu
|
Ben daha yeni başladım diyete ve vidden kaçamaksız sıkı bir şekilde bağlıyım 1 kilo oyüzden az geldi
13 Apr 18 by member: gonul_celen01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonul_celen01's Weight History
|