Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 21.60g | Prot: 75.96g | Carbs: 52.70g.
Breakfast: Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Коркунов Конфеты, Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. Snacks/Other: Schneekoppe Клубничное Варенье, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яблоко Голден. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|