Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 84.68g | Carbs: 242.01g.
Breakfast: Творог 5%, Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком, Сахар, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Хлеб Зерновой, Рассольник Постный, Хек Запеченный, Чай, Сахар. Dinner: Зефир, Кофе с Молоком, Сахар, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Варенье, Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком, Банан, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|