Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 92.47g | Carbs: 157.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Kovis Мини Маффин с Клубникой, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Lunch: Ежики, Картофельное Пюре. Dinner: Яичница, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Щука. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Мария Печенье, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmin.yar's Weight History
|