Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
98 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 85.64g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Совок Ветчина из Свинины, Яичница. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Апельсин, Творог 5%. Snacks/Other: Ореховый Рай Смесь Фруктовая с Орехами , Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angux2119's Weight History
|