Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 5.25g | Prot: 83.78g | Carbs: 43.60g.
Breakfast: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Печенье Миндальное, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка, Maggi Бульон с Лесными Грибами . Lunch: Скатерть-самобранка Томаты Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зимой и Летом Капуста Цветная, Индейка, Шампиньоны, Помидорка, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hundertblauesterne's Weight History
|