Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
141.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 115.81g | Carbs: 155.22g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриное Филе, Шампиньоны. Lunch: Зефир, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Минтай. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок, Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Макфа Вермишель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiips's Weight History
|