Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 56.02g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко, Сахар, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Lunch: Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Кубете, Сметана , Гречка с Овощами, Сыр Сулугуни, Хлеб. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Малютка Простые . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|