Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
56 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 96.16g | Carbs: 61.36g.
Breakfast: Каша Овсяная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Арла Сыр Натура Сливочный, Campina Сливки для Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Кокосовая Стружка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasty_olov's Weight History
|