Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
91 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 167.13g | Prot: 92.29g | Carbs: 6.55g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Каждый День Желатин Пищевой, Фитнес Формула Паста Кокосовая, Мясновъ Масло Топленое 99%, Кофе, Яйцо, Бекон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Сыр А Ла Каймак. Lunch: Желатин Пищевой, Уксус (Яблочный), Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Сало, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|