Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
89.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 69.90g | Carbs: 163.08g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Санта Бремор Крабовое Мясо Замороженное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|