Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 79.31g | Carbs: 187.37g.
Breakfast: Сливочное Масло, Тыква, Мистраль Пшено Шлифованное, Курага, Dr. Сойер Соевое Молоко. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Желудки Куриные, Морковь, Гречка, Оливковое Масло, Лук. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Банан, Яйцо, Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Лысенко's Weight History
|