Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 117.31g | Carbs: 129.46g.
Breakfast: Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Перловка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Other: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|