Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 109.91g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Грудка в сливках с карибской смесью, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Dinner: Огурец, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%, Авида Творог 5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Мёд. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|