Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 103.19g | Carbs: 145.89g.
Breakfast: Зеленый Чай, ВкусВилл Финиковый Сироп, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Пшеничная Каша. Lunch: Грядка Удачи Оливки Зелёные без Косточек, Кунжутное Масло, Помидорка Томатная Паста, Bona Vita Соевый Шницель, Гречка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Нектарины, Слобода Биойогурт Молочный 2,4%, Лакомо Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
1527 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskrablagosti's Weight History
|