Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
310 kcal
|
Fat: 11.50g | Prot: 30.34g | Carbs: 32.72g.
Breakfast: Авокадо, Мегамарт Фарш Куриный Диетический, Гарнец Льняная Мука, Amiran Сыворотка Молочная, Кефир 1%, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|