Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 122.24g | Prot: 59.48g | Carbs: 293.38g.
Breakfast: Мега Соус Повидло Персиковое, Аладушкин Кулич Пасхальный, Чай, Грецкие Орехи, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Серебряный Снег Мороженое Пломбир 12%, Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Арнаут Хлеб Воскресенский, Русский аппетит Горчица Столовая, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Dinner: Красное Яблоко, Апельсин. Snacks/Other: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|