Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
96.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 85.14g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, Победа Шоколад Горький 72%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Оливье без Заправки. Lunch: Сметана 20%, Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Ржаной Хлеб, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гранат, Красные Помидоры, Пасха Творожная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pacifist86's Weight History
|