Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 81.72g | Prot: 51.93g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Оливье, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Canteen Морковный Пирог. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Чевапчичи . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
grungeme's Weight History
|