Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 73.27g | Carbs: 177.08g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Йогурт Домашний, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Помидоры, Сахар, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Snacks/Other: Апельсин, Пасхальный Кулич (Домашний), Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|