Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 101.95g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ногинский Хлебокомбинат Кулич. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яичный Белок. Dinner: Гармония Творожная Масса с Изюмом, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|