Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
96 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 104.70g | Carbs: 42.49g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Куриный Бульон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sane4ka G's Weight History
|