Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
78.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 70.31g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Яйцо. Lunch: Сметана , Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи Тушеные, Перловка Отварная. Dinner: Белая Долина Творог 2%. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ane4ka_mirona's Weight History
|