Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 90.50g | Carbs: 172.97g.
Breakfast: Чай, Кедровые Орехи , Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Чай, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ясно Солнышко Греча. Dinner: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Кофе, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|