Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 72.61g | Carbs: 36.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Ромашкино Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leljalelja's Weight History
|