Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
95.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 74.43g | Carbs: 137.04g.
Breakfast: Останкино Шашлык из Свинины, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Кинза, Картофель (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кинза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: 36 Копеек Кефир 1%, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliayurevna's Weight History
|