Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
115.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 55.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 136.05g | Carbs: 55.21g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Семена Льна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада. Lunch: Бахетле Суп-Пюре из Брокколи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Мандарины, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|