Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 85.20g | Carbs: 33.87g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Зеленый Чай, Брынза, Яичница с Помидорами. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Шармель Пастила, Вода. more...
|
Losing 11.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жасми_на's Weight History
|