Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
83.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 105.16g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Батон Нарезной, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Ячневая Каша, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Куриное Филе на Гриле, Бондюэль Кукуруза Сладкая. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|