Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 68.60g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Овсянка, Сыр Российский, Миндаль, Кулич Пасхальный, Вода с Лимоном, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Сыр Российский, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Dinner: Вареное Яйцо, Своя Линия Сметана 15%, Білоцерківський Сир Кисломолочний (Нежирний). Snacks/Other: Манго, Kupiec Рисовые Хлебцы с Семёнами Чиа, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|