Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 23.38g | Prot: 61.78g | Carbs: 46.97g.
Breakfast: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника-Алоэ, Помидор Сливка, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Snacks/Other: Кефир, 3,2% (Слуцкий СК), Шампанское. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|