Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 61.33g | Carbs: 47.76g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Урюк, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Макрурус, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|