Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 13.37g | Prot: 53.84g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Смак Хлеб Таежный, Молочная Речка Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Макфа Горох Дробленый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Mariso Тунец Натуральный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Красное, Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|