Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
104.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 87.97g | Prot: 155.15g | Carbs: 64.01g.
Breakfast: Икра, Кофе, ВкусВилл Мясо Прессованное из Свинины, Яичница. Lunch: Стокманн Салат с Ростбифом, Салат с Курицей и Ананасами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: VPLab Nutrition Low Carb Protein, Утиное Мясо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg voron's Weight History
|