Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 122.59g | Prot: 61.70g | Carbs: 23.74g.
Breakfast: Organic Larder Organic Coconut Milk Regular Кокосовое Молоко, Сливочное Масло. Lunch: Сливочное Масло, Coopoliva Оливковое Масло GOLD Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Авокадо, Coopoliva Оливковое Масло GOLD Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Lindt Черный Шоколад 90% Какао. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatiVesna's Weight History
|