Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
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65.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1691 kcal
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Fat: 107.73g | Prot: 84.97g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Amêndoas. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Panquecas Simples, Pimentão Verde, Cebolas. Dinner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Amêndoas. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado, Coco Seco, Castanhas de Caju. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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Lully Cardoso's Weight History
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